Est ce que je suis bigorexique ?

Un terme un peu barbare pour parler d’une chose assez simple : la bigorexie est en fait une forme de dépendance au sport et à l’effort physique quotidien et régulier.

Les bienfaits du Pilates

Qu’est ce que le Pilates ? Il s’agit d’une méthode douce avec des placements précis, mouvements lents, une respiration profonde, qui vise à renforcer les chaines profondes du corps. Cette

Le malaise vagal

Un malaise vagal est une sensation de déséquilibre du corps caractérisée notamment par un bref trouble de conscience qui peut aller jusqu’à la perte de connaissance. Suite à une baisse